Et si «faire comme si» pouvait avoir des effets «pour de vrai»? Il ne s’agit pas d’y croire, ou de ne pas y croire, là n’est pas la question. Ni de décider si c’est vrai ou non, ce n’est pas non plus la question. Comme chacun a pu en faire l’expérience avec un livre ou un film: nous n’avons pas du tout besoin de croire à la vérité de ce qu’on nous raconte pour être émus par un personnage ou une situation. Le bouleversement que nous pouvons éprouver à la lecture d’un roman, ou quand nous voyons un film, nous ne le remettons pas en question parce que ce n’est qu’un roman ou un film. Nous faisons comme si – et parfois notre vie en est changée.
Cet atelier propose de faire l’expérience de cette formidable faculté humaine de réorganiser sa vie en imaginant. Notre imagination a en effet le pouvoir extraordinaire de nous transformer, nous guérir, nous faire accéder à une meilleure vie – et l’hypnose permet de le libérer. Tout le monde connaît «l’effet placebo»: si j’imagine, parce qu’on me le fait croire, que je prends un médicament, cela a des effets, même physiologiques, alors que je n’ai absorbé aucune substance active. L’hypnose est en un sens une façon de produire et utiliser un effet placebo: en imaginant quelque chose (par exemple aller dans un lieu déterminé, retourner dans le passé, se projeter dans le futur, parler à telle ou telle personne, voire rencontrer un «animal de pouvoir» ou même revisiter une vie antérieure, …), on produit un changement réel dans la vie ici et maintenant.
Après une brève introduction, cet atelier proposera différentes activités, simples, accessibles à chacun, pour expérimenter, en toute sécurité, et du temps pour échanger à partir de ce qui aura été vécu.
Pour cela, aucun préalable n’est requis. Pas besoin, notamment, de penser «avoir de l’imagination» – c’est une faculté naturelle et universelle, que l’hypnose permet avec beaucoup de simplicité d’activer chez chaque personne.
