Ecole partenaire APH : Temet Nosce, Ecole Thérapeutique et Médicale
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Avez-vous parfois l'impression de répéter les mêmes erreurs, de vivre les mêmes situations difficiles, sans comprendre pourquoi ? Comme si quelque chose d'invisible guidait vos choix malgré vous ?
Ce que vous ressentez n'est pas le fruit du hasard. Sans le savoir, nous portons tous en nous des héritages émotionnels de notre famille - des "loyautés invisibles" qui peuvent nous pousser à reproduire certains comportements ou à porter des fardeaux qui ne nous appartiennent pas vraiment.
Ces mécanismes inconscients peuvent :
Dans cet atelier unique, nous utiliserons l'hypnose comme porte d'entrée vers ces parties de vous-même habituellement inaccessibles. Cette approche douce et naturelle vous permettra de :
Offrez-vous la chance de comprendre enfin ces mécanismes profonds et de vous en libérer pour vivre pleinement votre propre histoire.
Dans le cadre des célébrations des 10 ans de l'Association des Praticiens en Hypnose (APH), Christophe, son président et hypnothérapeute expérimenté, a animé un atelier captivant sur le transgénérationnel. Cet événement en ligne, axé sur la pratique plutôt que la théorie, a exploré comment nos héritages familiaux influencent nos vies de manière inconsciente, souvent à travers des loyautés invisibles qui nous freinent. Avec une approche dynamique et interactive, Christophe a démontré comment l'hypnose peut nous aider à décrypter et à libérer ces chaînes, invitant le grand public à découvrir le potentiel transformateur de cette discipline.
L'atelier a débuté par une définition accessible du transgénérationnel, comparé aux phobies : il existe à plusieurs niveaux. D'abord, les apprentissages directs, comme éviter une plaque chaude grâce aux avertissements parentaux. Ensuite, les transmissions émotionnelles inconscientes, via les "neurones miroirs" – ces cellules cérébrales qui nous permettent de ressentir les émotions des autres, comme un enfant apprenant à marcher en imitant ses parents. Christophe a illustré cela avec des exemples concrets : un secret de famille qui resurgit des générations plus tard, ou des croyances familiales comme "les hommes sont comme ci" ou "on est pauvre depuis toujours". Plus profondément, il a abordé l'épigénétique, où les expériences traumatiques (comme un viol) s'inscrivent dans l'ADN, modifiant les "halènes" autour des gènes et se transmettant aux descendants.
Les participants ont été invités à identifier leurs propres schémas répétitifs – échecs amoureux, difficultés financières, critiques automatiques envers leurs enfants – souvent ancrés dans des loyautés inconscientes au clan familial. Christophe a expliqué que notre cerveau reptilien, hérité de l'ère des cavernes, nous pousse à rester "loyal" pour survivre, même si cela génère anxiété ou souffrance. Des anecdotes vivantes, comme une famille pratiquant le même sport sur trois générations sans le savoir, ou des musiciens portant la pression du nom de famille, ont rendu le sujet relatable.
La force de l'atelier résidait dans ses exercices pratiques d'hypnose, guidés par Christophe avec douceur et précision. Un premier exercice consistait à noter des schémas personnels, suivi d'une session hypnotique où les participants respiraient à travers leurs problématiques, en les visualisant comme des couleurs à remplacer. Un autre utilisait une métaphore de série Netflix : rembobiner les "saisons" de sa vie pour réécrire le scénario, changeant acteurs, réactions ou perceptions. Enfin, une induction plus profonde invitait à un "voyage" généalogique : remonter l'arbre familial, libérer des liens avec des ancêtres symboliques, et se reconnecter à un "coin de paradis" intérieur pour une renaissance énergétique.
Ces pratiques ont suscité des retours émouvants : une participante a vu son "dur labeur" se transformer en plaisir, une autre a libéré des chaînes imaginaires. Christophe a insisté sur des techniques comme le reparentage – recréer un soutien parental pour guérir l'enfant intérieur – ou l'utilisation de métaphores pour contourner les résistances logiques. Il a aussi démystifié l'hypnose : pas besoin de transe profonde, juste une conscience accrue pour travailler à plusieurs niveaux (conscient, inconscient, subconscient).
Cet atelier révèle le pouvoir libérateur de l'hypnose : elle ne change pas les souvenirs, mais libère leur charge émotionnelle, permettant de briser des cycles familiaux sans effort surhumain. Imaginez-vous libre de peurs héritées, capable de choisir votre chemin ! Si vous sentez des schémas répétitifs vous peser, l'hypnose offre des outils simples et puissants pour explorer votre héritage et le transformer. Rejoignez l'APH pour des ateliers similaires – découvrez comment elle peut illuminer votre vie quotidienne, booster votre bien-être et ouvrir des portes insoupçonnées.
