L’état de flow du thérapeute

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L’objectif premier de la formation est de vous apprendre à trouver votre propre flow. Vous pourrez ainsi découvrir une manière particulière d’être en transe, propre au thérapeute, qui permet à la fois une bonne communication consciente et une bonne communication inconsciente.

L’état de flow est un état de conscience particulier, une forme de transe, dans laquelle on ressent un bien-être profondet dans lequel on a accès à toutes ses compétences et toutes ses capacités. Il a beaucoup été décrit en psychologie et en thérapie systémique, par Grégory Bateson et Mihaly Csikzentmihalyi notamment. C’est l’état dans lequel joue le musicien en état de grâce, l’état dans lequel le sportif bat son record personnel, celui dans lequel l’auteur ou le performeur accède à toute sa créativité. C’est à la fois un état de profonde intériorité et de communication intense avec l’extérieur, dans lequel le temps semble ne pas exister. Quand on est dans cet état, il est impossible de ressentir des sensations désagréables. Au contraire, les sensations et émotions dominantes se rapprochent de la jouissance, la sérénité ou l’extase, selon le niveau d’énergie mobilisé.

Cet état est très utile pour guider l’autre et ne pas se laisser absorber par l’énergie de son consultant. Il permet de se détacher des scripts et des protocoles sans pour autant faire de la thérapie seulement intuitive.

Une fois que vous maîtriserez cet état, vous pourrez l’enseigner à qui c’est utile (artistes, sportifs, stagiaires en hypnose) et l’utiliser pour gérer vos émotions, assurer votre récupération entre les séances et développer votre confiance en vous. Vous vous libérerez de la crainte de ne pas être légitime et vous trouverez votre zone d’excellence, celle qui vous fera développer votre plaisir de travailler et votre chiffre d’affaires en cabinet.